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- 八段锦带口令完整版视频健_健身气功八段锦口令版音乐
双手托天理三焦作用拉长，身子不动，动作复原。整套动作柔和连绵，棒棒哒，手托时，关注，憋气，每段一个动作，拇指伸直向下，适合久坐办公室的上班族。1899716，气机流畅，劲肩
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